🍎 Este grupo é dedicado a quem busca uma vida mais saudável e equilibrada, com base em informações confiáveis e dicas práticas. Compartilhamos reportagens e matérias relevantes sobre alimentação e saúde, além de vídeos curtos e dicas de livros para aprofundar seus conhecimentos. Nosso objetivo é inspirar escolhas conscientes e promover uma alimentação saudável, biodiversa e sustentável. Junte-se a nós e transforme sua relação com a comida e sua saúde física e mental. 🌱💪📚 Porque saúde começa com informação e cuidado.
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